Sonstiges - Homann

Alaska Seelachs Scheiben, in Öl mit Rauchgeschmack - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

106kcal

442 kJ

Eiweiß 16,5 g 62 % kcal

Kohlenhydrate 0,5 g 2 % kcal

Fett 4,3 g 36 % kcal

Brennwertverteilung von Alaska Seelachs Scheiben, in Öl mit Rauchgeschmack

Eiweiß: 61.9 % Kohlenhydrate: 1.9 % Fett: 36.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Alaska Seelachs Scheiben, in Öl mit Rauchgeschmack je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Alaska Seelachs Scheiben, in Öl mit Rauchgeschmack im Detail

100 g Alaska Seelachs Scheiben, in Öl mit Rauchgeschmack abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 106 kcal aus 100 g Alaska Seelachs Scheiben, in Öl mit Rauchgeschmack wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Alaska Seelachs Scheiben, in Öl mit Rauchgeschmack

Wie viele Kalorien hat Alaska Seelachs Scheiben, in Öl mit Rauchgeschmack?

100 g Alaska Seelachs Scheiben, in Öl mit Rauchgeschmack enthalten 106 kcal (442 kJ).

Welche Nährwerte hat Alaska Seelachs Scheiben, in Öl mit Rauchgeschmack?

Je 100 g: 16,5 g Eiweiß, 0,5 g Kohlenhydrate und 4,3 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Alaska Seelachs Scheiben, in Öl mit Rauchgeschmack?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Alaska Seelachs Scheiben, in Öl mit Rauchgeschmack rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Alaska Seelachs Scheiben, in Öl mit Rauchgeschmack zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 106 kcal etwa 28 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 11 Minuten Radfahren oder 113 Minuten Krafttraining.

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