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Sonstiges - K-Classic
Alaska Seelachs Portionsfilet, paniert - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
| Brennwert: |
128,0 kcal / 536,0 kJ |
| Eiweiß: |
13,0 g |
| Kohlenhydrate: |
16,0 g |
| davon Zucker: |
2,2 g |
| Fett: |
1,1 g |
| Salz: |
0,70 g |
| Ballaststoffe: |
1,1 g |
| Broteinheiten: |
1,3 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Alaska Seelachs Portionsfilet, paniert je Ernährungsweise:
Brennwerte von Alaska Seelachs Portionsfilet, paniert
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| Eiweiß: |
41.3 % der Kalorien |
| Kohlenhydrate: |
50.8 % der Kalorien |
| Fett: |
7.9 % der Kalorien |
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Alaska Seelachs Portionsfilet, paniert im Kalorien-Vergleich zu anderen Sonstiges-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Sonstiges.
| Brennwert: |
128 kcal
-1   15.666.700.000 kcal
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| Eiweiß: |
13 g
0 15.666.700.000 g
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| Kohlenhydrate: |
16 g
0 15.666.700.000 g
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| Fett: |
1.1 g
0 15.666.700.000 g
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- Alaska Seelachs Portionsfilet, paniert
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
| EAN: |
4337185473258 |
| Erstellt von: |
|
| Prüfung: |
Ja |
| Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Alaska Seelachs Portionsfilet, paniert tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Sättigung: Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Alaska Seelachs Portionsfilet, paniert tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenig Fett
Sättigung: Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Alaska Seelachs Portionsfilet, paniert tendenziell sehr gut geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Ernährungsziel: Wenig Fett
Sättigung: Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Alaska Seelachs Portionsfilet, paniert tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Viel Eiweiß
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
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