Sonstiges - Nadler

Alaska Seelachs Mus - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

341kcal

1.428 kJ

Eiweiß 12,0 g 14 % kcal

Kohlenhydrate 0,5 g 1 % kcal

Fett 33,0 g 86 % kcal

Brennwertverteilung von Alaska Seelachs Mus

Eiweiß: 13.8 % Kohlenhydrate: 0.6 % Fett: 85.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Alaska Seelachs Mus je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Alaska Seelachs Mus im Detail

100 g Alaska Seelachs Mus abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 341 kcal aus 100 g Alaska Seelachs Mus wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Alaska Seelachs Mus

Wie viele Kalorien hat Alaska Seelachs Mus?

100 g Alaska Seelachs Mus enthalten 341 kcal (1.428 kJ).

Welche Nährwerte hat Alaska Seelachs Mus?

Je 100 g: 12,0 g Eiweiß, 0,5 g Kohlenhydrate und 33,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Alaska Seelachs Mus?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Alaska Seelachs Mus rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Alaska Seelachs Mus zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 341 kcal etwa 91 Minuten Spazieren, 27 Minuten Joggen, 34 Minuten Radfahren oder 364 Minuten Krafttraining.

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