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Alaska Seelachs Creme - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

430kcal

1.800 kJ · 1 Portion: 43 kcal

Eiweiß 5,5 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 11,0 g 10 % kcal

Fett 41,0 g 85 % kcal

Brennwertverteilung von Alaska Seelachs Creme

Eiweiß: 5.1 % Kohlenhydrate: 10.1 % Fett: 84.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Alaska Seelachs Creme je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Alaska Seelachs Creme im Detail

1 Portion Alaska Seelachs Creme abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 43 kcal aus 1 Portion Alaska Seelachs Creme wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Alaska Seelachs Creme

Wie viele Kalorien hat Alaska Seelachs Creme?

100 g Alaska Seelachs Creme enthalten 430 kcal (1.800 kJ). Eine Portion (1 Portion, 10 g) kommt auf 43 kcal.

Welche Nährwerte hat Alaska Seelachs Creme?

Je 100 g: 5,5 g Eiweiß, 11,0 g Kohlenhydrate und 41,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 4,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Alaska Seelachs Creme?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Alaska Seelachs Creme rund 22 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Alaska Seelachs Creme zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 43 kcal etwa 11 Minuten Spazieren, 3 Minuten Joggen, 4 Minuten Radfahren oder 46 Minuten Krafttraining.

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