Sonstiges - Pickenpack

Alaska-Seelachs Backstäbchen - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

165kcal

691 kJ

Eiweiß 11,0 g 27 % kcal

Kohlenhydrate 12,0 g 30 % kcal

Fett 7,8 g 43 % kcal

Brennwertverteilung von Alaska-Seelachs Backstäbchen

Eiweiß: 27.1 % Kohlenhydrate: 29.6 % Fett: 43.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Alaska-Seelachs Backstäbchen je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Alaska-Seelachs Backstäbchen im Detail

100 g Alaska-Seelachs Backstäbchen abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 165 kcal aus 100 g Alaska-Seelachs Backstäbchen wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Alaska-Seelachs Backstäbchen

Wie viele Kalorien hat Alaska-Seelachs Backstäbchen?

100 g Alaska-Seelachs Backstäbchen enthalten 165 kcal (691 kJ).

Welche Nährwerte hat Alaska-Seelachs Backstäbchen?

Je 100 g: 11,0 g Eiweiß, 12,0 g Kohlenhydrate und 7,8 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Alaska-Seelachs Backstäbchen?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Alaska-Seelachs Backstäbchen rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Alaska-Seelachs Backstäbchen zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 165 kcal etwa 44 Minuten Spazieren, 13 Minuten Joggen, 17 Minuten Radfahren oder 176 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren