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Al Forno, Pizza Margherita - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
224kcal
938 kJ · Stück: 672 kcal
Brennwertverteilung von Al Forno, Pizza Margherita
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Al Forno, Pizza Margherita je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Al Forno, Pizza Margherita im Detail
| Nährwert | pro 100 g | Stück (300 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 224,0 kcal / 938,0 kJ | 672,0 kcal / 2.814,0 kJ |
| Eiweiß | 8,7 g | 26,1 g |
| Kohlenhydrate | 33,0 g | 99,0 g |
| davon Zucker | 3,1 g | 9,3 g |
| Fett | 5,3 g | 15,9 g |
| Salz | 1,20 g | 3,60 g |
| Broteinheiten | 2,8 g | 8,4 g |
Stück Al Forno, Pizza Margherita abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 672 kcal aus Stück Al Forno, Pizza Margherita wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 180 Minuten |
| Joggen | 54 Minuten |
| Radfahren | 67 Minuten |
| Krafttraining | 717 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Al Forno, Pizza Margherita
Wie viele Kalorien hat Al Forno, Pizza Margherita?
100 g Al Forno, Pizza Margherita enthalten 224 kcal (938 kJ). Eine Portion (Stück, 300 g) kommt auf 672 kcal.
Welche Nährwerte hat Al Forno, Pizza Margherita?
Je 100 g: 8,7 g Eiweiß, 33,0 g Kohlenhydrate und 5,3 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,1 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Al Forno, Pizza Margherita?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Al Forno, Pizza Margherita rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Stück Al Forno, Pizza Margherita zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 672 kcal etwa 180 Minuten Spazieren, 54 Minuten Joggen, 67 Minuten Radfahren oder 717 Minuten Krafttraining.



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