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Aktivstarter - Studentenfutter - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

534kcal

2.236 kJ

Eiweiß 19,0 g 15 % kcal

Kohlenhydrate 28,0 g 21 % kcal

Fett 37,0 g 64 % kcal

Brennwertverteilung von Aktivstarter - Studentenfutter

Eiweiß: 14.6 % Kohlenhydrate: 21.5 % Fett: 63.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Aktivstarter - Studentenfutter je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Aktivstarter - Studentenfutter im Detail

Mineralien

100 g Aktivstarter - Studentenfutter abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 534 kcal aus 100 g Aktivstarter - Studentenfutter wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Aktivstarter - Studentenfutter

Wie viele Kalorien hat Aktivstarter - Studentenfutter?

100 g Aktivstarter - Studentenfutter enthalten 534 kcal (2.236 kJ).

Welche Nährwerte hat Aktivstarter - Studentenfutter?

Je 100 g: 19,0 g Eiweiß, 28,0 g Kohlenhydrate und 37,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 23,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Aktivstarter - Studentenfutter?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Aktivstarter - Studentenfutter rund 27 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Aktivstarter - Studentenfutter zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 534 kcal etwa 143 Minuten Spazieren, 43 Minuten Joggen, 53 Minuten Radfahren oder 570 Minuten Krafttraining.

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