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Sonstiges - Milsani

aktivedrink classic - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

62kcal

260 kJ · 1 Glas: 124 kcal

Eiweiß 3,2 g 21 % kcal
Kohlenhydrate 10,0 g 65 % kcal
Fett 1,0 g 15 % kcal

Brennwertverteilung von aktivedrink classic

Eiweiß: 20.7 % Kohlenhydrate: 64.7 % Fett: 14.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für aktivedrink classic je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Empfehlenswert
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von aktivedrink classic im Detail

Nährwert pro 100 ml 1 Glas (200 ml)
Brennwert 62,0 kcal / 260,0 kJ 124,0 kcal / 520,0 kJ
Eiweiß 3,2 g 6,4 g
Kohlenhydrate 10,0 g 20,0 g
Fett 1,0 g 2,0 g
Salz 0,79 g 1,58 g
Broteinheiten 0,8 g 1,6 g

Vitamine

Vitamin D 0.22 mg 0.44 mg

1 Glas aktivedrink classic abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 124 kcal aus 1 Glas aktivedrink classic wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 33 Minuten
Joggen 10 Minuten
Radfahren 12 Minuten
Krafttraining 132 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu aktivedrink classic

Wie viele Kalorien hat aktivedrink classic?

100 ml aktivedrink classic enthalten 62 kcal (260 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 124 kcal.

Welche Nährwerte hat aktivedrink classic?

Je 100 ml: 3,2 g Eiweiß, 10,0 g Kohlenhydrate und 1,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt aktivedrink classic?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml aktivedrink classic rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas aktivedrink classic zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 124 kcal etwa 33 Minuten Spazieren, 10 Minuten Joggen, 12 Minuten Radfahren oder 132 Minuten Krafttraining.

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