Sonstiges - DM Bio

Akazien Honig - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

307kcal

1.284 kJ

Eiweiß 0,4 g 1 % kcal

Kohlenhydrate 75,0 g 99 % kcal

Fett 0,1 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Akazien Honig

Eiweiß: 0.5 % Kohlenhydrate: 99.2 % Fett: 0.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Akazien Honig je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Akazien Honig im Detail

100 g Akazien Honig abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 307 kcal aus 100 g Akazien Honig wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Akazien Honig

Wie viele Kalorien hat Akazien Honig?

100 g Akazien Honig enthalten 307 kcal (1.284 kJ).

Welche Nährwerte hat Akazien Honig?

Je 100 g: 0,4 g Eiweiß, 75,0 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 75,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Akazien Honig?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Akazien Honig rund 15 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Akazien Honig zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 307 kcal etwa 82 Minuten Spazieren, 25 Minuten Joggen, 31 Minuten Radfahren oder 327 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren