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Sonstiges - Wrigley

Airwaves, strong - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

146kcal

611 kJ · 1 Stück: 2 kcal

Eiweiß 0,0 g 0 % kcal
Kohlenhydrate 60,5 g 100 % kcal
Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Airwaves, strong

Eiweiß: 0.0 % Kohlenhydrate: 100.0 % Fett: 0.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Airwaves, strong je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Empfehlenswert
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Airwaves, strong im Detail

Nährwert pro 100 g 1 Stück (1.5 g)
Brennwert 146,0 kcal / 611,0 kJ 2,2 kcal / 9,2 kJ
Eiweiß 0,0 g 0,0 g
Kohlenhydrate 60,5 g 0,9 g
Fett 0,0 g 0,0 g
Broteinheiten 5,0 g 0,1 g

1 Stück Airwaves, strong abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 2 kcal aus 1 Stück Airwaves, strong wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 1 Minuten
Joggen 0 Minuten
Radfahren 0 Minuten
Krafttraining 2 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Airwaves, strong

Wie viele Kalorien hat Airwaves, strong?

100 g Airwaves, strong enthalten 146 kcal (611 kJ). Eine Portion (1 Stück, 1.5 g) kommt auf 2 kcal.

Welche Nährwerte hat Airwaves, strong?

Je 100 g: 0,0 g Eiweiß, 60,5 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Airwaves, strong?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Airwaves, strong rund 7 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Airwaves, strong zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 2 kcal etwa 1 Minuten Spazieren, 0 Minuten Joggen, 0 Minuten Radfahren oder 2 Minuten Krafttraining.

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