Sonstiges - Wrigley
Airwaves, strong - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
146kcal
611 kJ · 1 Stück: 2 kcal
Brennwertverteilung von Airwaves, strong
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Airwaves, strong je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Airwaves, strong im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Stück (1.5 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 146,0 kcal / 611,0 kJ | 2,2 kcal / 9,2 kJ |
| Eiweiß | 0,0 g | 0,0 g |
| Kohlenhydrate | 60,5 g | 0,9 g |
| Fett | 0,0 g | 0,0 g |
| Broteinheiten | 5,0 g | 0,1 g |
1 Stück Airwaves, strong abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 2 kcal aus 1 Stück Airwaves, strong wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 1 Minuten |
| Joggen | 0 Minuten |
| Radfahren | 0 Minuten |
| Krafttraining | 2 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Airwaves, strong
Wie viele Kalorien hat Airwaves, strong?
100 g Airwaves, strong enthalten 146 kcal (611 kJ). Eine Portion (1 Stück, 1.5 g) kommt auf 2 kcal.
Welche Nährwerte hat Airwaves, strong?
Je 100 g: 0,0 g Eiweiß, 60,5 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Airwaves, strong?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Airwaves, strong rund 7 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Airwaves, strong zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 2 kcal etwa 1 Minuten Spazieren, 0 Minuten Joggen, 0 Minuten Radfahren oder 2 Minuten Krafttraining.



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