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Sonstiges - Wrigley

Airwaves Koffein, Frucht-Kaugummi - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

150kcal

628 kJ

Eiweiß 0,0 g 0 % kcal
Kohlenhydrate 35,0 g 100 % kcal
Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Airwaves Koffein, Frucht-Kaugummi

Eiweiß: 0.0 % Kohlenhydrate: 100.0 % Fett: 0.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Airwaves Koffein, Frucht-Kaugummi je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Empfehlenswert
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Airwaves Koffein, Frucht-Kaugummi im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 150,0 kcal / 628,0 kJ
Eiweiß 0,0 g
Kohlenhydrate 35,0 g
Fett 0,0 g
Broteinheiten 2,9 g

100 g Airwaves Koffein, Frucht-Kaugummi abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 150 kcal aus 100 g Airwaves Koffein, Frucht-Kaugummi wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 40 Minuten
Joggen 12 Minuten
Radfahren 15 Minuten
Krafttraining 160 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Airwaves Koffein, Frucht-Kaugummi

Wie viele Kalorien hat Airwaves Koffein, Frucht-Kaugummi?

100 g Airwaves Koffein, Frucht-Kaugummi enthalten 150 kcal (628 kJ).

Welche Nährwerte hat Airwaves Koffein, Frucht-Kaugummi?

Je 100 g: 0,0 g Eiweiß, 35,0 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Airwaves Koffein, Frucht-Kaugummi?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Airwaves Koffein, Frucht-Kaugummi rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Airwaves Koffein, Frucht-Kaugummi zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 150 kcal etwa 40 Minuten Spazieren, 12 Minuten Joggen, 15 Minuten Radfahren oder 160 Minuten Krafttraining.

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