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Airfryer Snack Balls, Polenta Parmesan - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

310kcal

1.298 kJ

Eiweiß 6,9 g 9 % kcal

Kohlenhydrate 27,0 g 35 % kcal

Fett 19,0 g 56 % kcal

Brennwertverteilung von Airfryer Snack Balls, Polenta Parmesan

Eiweiß: 9.0 % Kohlenhydrate: 35.2 % Fett: 55.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Airfryer Snack Balls, Polenta Parmesan je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Airfryer Snack Balls, Polenta Parmesan im Detail

100 g Airfryer Snack Balls, Polenta Parmesan abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 310 kcal aus 100 g Airfryer Snack Balls, Polenta Parmesan wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Airfryer Snack Balls, Polenta Parmesan

Wie viele Kalorien hat Airfryer Snack Balls, Polenta Parmesan?

100 g Airfryer Snack Balls, Polenta Parmesan enthalten 310 kcal (1.298 kJ).

Welche Nährwerte hat Airfryer Snack Balls, Polenta Parmesan?

Je 100 g: 6,9 g Eiweiß, 27,0 g Kohlenhydrate und 19,0 g Fett. Dazu kommen 1,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Airfryer Snack Balls, Polenta Parmesan?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Airfryer Snack Balls, Polenta Parmesan rund 16 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Airfryer Snack Balls, Polenta Parmesan zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 310 kcal etwa 83 Minuten Spazieren, 25 Minuten Joggen, 31 Minuten Radfahren oder 331 Minuten Krafttraining.

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