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Airfryer Mini Smiles - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

203kcal

850 kJ

Eiweiß 2,5 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 26,5 g 54 % kcal

Fett 9,0 g 41 % kcal

Brennwertverteilung von Airfryer Mini Smiles

Eiweiß: 5.1 % Kohlenhydrate: 53.8 % Fett: 41.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Airfryer Mini Smiles je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Airfryer Mini Smiles im Detail

100 g Airfryer Mini Smiles abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 203 kcal aus 100 g Airfryer Mini Smiles wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Airfryer Mini Smiles

Wie viele Kalorien hat Airfryer Mini Smiles?

100 g Airfryer Mini Smiles enthalten 203 kcal (850 kJ).

Welche Nährwerte hat Airfryer Mini Smiles?

Je 100 g: 2,5 g Eiweiß, 26,5 g Kohlenhydrate und 9,0 g Fett. Dazu kommen 3,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Airfryer Mini Smiles?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Airfryer Mini Smiles rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Airfryer Mini Smiles zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 203 kcal etwa 54 Minuten Spazieren, 16 Minuten Joggen, 20 Minuten Radfahren oder 217 Minuten Krafttraining.

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