Sonstiges - Gourmet finest cuisine
Aioli Sauce - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
347kcal
1.453 kJ
Brennwertverteilung von Aioli Sauce
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Aioli Sauce je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Aioli Sauce im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 347,0 kcal / 1.453,0 kJ |
| Eiweiß | 0,7 g |
| Kohlenhydrate | 9,7 g |
| davon Zucker | 6,8 g |
| Fett | 34,0 g |
| Salz | 1,50 g |
| Broteinheiten | 0,8 g |
100 g Aioli Sauce abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 347 kcal aus 100 g Aioli Sauce wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 93 Minuten |
| Joggen | 28 Minuten |
| Radfahren | 35 Minuten |
| Krafttraining | 370 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Aioli Sauce
Wie viele Kalorien hat Aioli Sauce?
100 g Aioli Sauce enthalten 347 kcal (1.453 kJ).
Welche Nährwerte hat Aioli Sauce?
Je 100 g: 0,7 g Eiweiß, 9,7 g Kohlenhydrate und 34,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 6,8 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Aioli Sauce?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Aioli Sauce rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Aioli Sauce zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 347 kcal etwa 93 Minuten Spazieren, 28 Minuten Joggen, 35 Minuten Radfahren oder 370 Minuten Krafttraining.



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