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Sonstiges - Chef Select

Aioli, pikant - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

701kcal

2.935 kJ

Eiweiß 0,8 g 0 % kcal
Kohlenhydrate 2,4 g 1 % kcal
Fett 76,4 g 98 % kcal

Brennwertverteilung von Aioli, pikant

Eiweiß: 0.5 % Kohlenhydrate: 1.4 % Fett: 98.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Aioli, pikant je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Aioli, pikant im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 701,0 kcal / 2.935,0 kJ
Eiweiß 0,8 g
Kohlenhydrate 2,4 g
davon Zucker 1,8 g
Fett 76,4 g
Broteinheiten 0,2 g

100 g Aioli, pikant abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 701 kcal aus 100 g Aioli, pikant wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 187 Minuten
Joggen 56 Minuten
Radfahren 70 Minuten
Krafttraining 748 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Aioli, pikant

Wie viele Kalorien hat Aioli, pikant?

100 g Aioli, pikant enthalten 701 kcal (2.935 kJ).

Welche Nährwerte hat Aioli, pikant?

Je 100 g: 0,8 g Eiweiß, 2,4 g Kohlenhydrate und 76,4 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Aioli, pikant?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Aioli, pikant rund 35 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Aioli, pikant zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 701 kcal etwa 187 Minuten Spazieren, 56 Minuten Joggen, 70 Minuten Radfahren oder 748 Minuten Krafttraining.

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