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Sonstiges - Kattus

Aioli Picante - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

282kcal

1.181 kJ · 1 Glas: 564 kcal

Eiweiß 0,9 g 1 % kcal
Kohlenhydrate 7,8 g 11 % kcal
Fett 27,1 g 88 % kcal

Brennwertverteilung von Aioli Picante

Eiweiß: 1.3 % Kohlenhydrate: 11.2 % Fett: 87.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Aioli Picante je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Aioli Picante im Detail

Nährwert pro 100 ml 1 Glas (200 ml)
Brennwert 282,0 kcal / 1.181,0 kJ 564,0 kcal / 2.362,0 kJ
Eiweiß 0,9 g 1,8 g
Kohlenhydrate 7,8 g 15,6 g
davon Zucker 3,9 g 7,8 g
Fett 27,1 g 54,2 g
Salz 2,10 g 4,20 g
Broteinheiten 0,7 g 1,4 g

1 Glas Aioli Picante abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 564 kcal aus 1 Glas Aioli Picante wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 151 Minuten
Joggen 45 Minuten
Radfahren 56 Minuten
Krafttraining 602 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Aioli Picante

Wie viele Kalorien hat Aioli Picante?

100 ml Aioli Picante enthalten 282 kcal (1.181 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 564 kcal.

Welche Nährwerte hat Aioli Picante?

Je 100 ml: 0,9 g Eiweiß, 7,8 g Kohlenhydrate und 27,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Aioli Picante?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Aioli Picante rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Aioli Picante zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 564 kcal etwa 151 Minuten Spazieren, 45 Minuten Joggen, 56 Minuten Radfahren oder 602 Minuten Krafttraining.

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