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Aioli, Knoblauchcreme, pikant - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

335kcal

1.401 kJ · 1 Löffel: 33 kcal

Eiweiß 2,3 g 3 % kcal

Kohlenhydrate 11,1 g 13 % kcal

Fett 31,7 g 84 % kcal

Brennwertverteilung von Aioli, Knoblauchcreme, pikant

Eiweiß: 2.7 % Kohlenhydrate: 13.1 % Fett: 84.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Aioli, Knoblauchcreme, pikant je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Aioli, Knoblauchcreme, pikant im Detail

1 Löffel Aioli, Knoblauchcreme, pikant abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 33 kcal aus 1 Löffel Aioli, Knoblauchcreme, pikant wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Aioli, Knoblauchcreme, pikant

Wie viele Kalorien hat Aioli, Knoblauchcreme, pikant?

100 g Aioli, Knoblauchcreme, pikant enthalten 335 kcal (1.401 kJ). Eine Portion (1 Löffel, 10 g) kommt auf 33 kcal.

Welche Nährwerte hat Aioli, Knoblauchcreme, pikant?

Je 100 g: 2,3 g Eiweiß, 11,1 g Kohlenhydrate und 31,7 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Aioli, Knoblauchcreme, pikant?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Aioli, Knoblauchcreme, pikant rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Löffel Aioli, Knoblauchcreme, pikant zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 33 kcal etwa 9 Minuten Spazieren, 3 Minuten Joggen, 3 Minuten Radfahren oder 36 Minuten Krafttraining.

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