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Aioli Jalapeno - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

284kcal

1.189 kJ

Eiweiß 2,7 g 3 % kcal

Kohlenhydrate 9,9 g 12 % kcal

Fett 29,9 g 84 % kcal

Brennwertverteilung von Aioli Jalapeno

Eiweiß: 3.4 % Kohlenhydrate: 12.4 % Fett: 84.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Aioli Jalapeno je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Aioli Jalapeno im Detail

100 g Aioli Jalapeno abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 284 kcal aus 100 g Aioli Jalapeno wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Aioli Jalapeno

Wie viele Kalorien hat Aioli Jalapeno?

100 g Aioli Jalapeno enthalten 284 kcal (1.189 kJ).

Welche Nährwerte hat Aioli Jalapeno?

Je 100 g: 2,7 g Eiweiß, 9,9 g Kohlenhydrate und 29,9 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 6,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Aioli Jalapeno?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Aioli Jalapeno rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Aioli Jalapeno zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 284 kcal etwa 76 Minuten Spazieren, 23 Minuten Joggen, 28 Minuten Radfahren oder 303 Minuten Krafttraining.

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