Zum Inhalt springen
Anzeige

Sonstiges - Butcher's

Aioli, Creamy tasty - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

320kcal

1.340 kJ · Esslöffel: 64 kcal

Eiweiß 0,7 g 1 % kcal
Kohlenhydrate 8,8 g 11 % kcal
Fett 31,0 g 88 % kcal

Brennwertverteilung von Aioli, Creamy tasty

Eiweiß: 0.9 % Kohlenhydrate: 11.1 % Fett: 88.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Aioli, Creamy tasty je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Ungünstig
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
  • Ungünstig: Enthält viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Aioli, Creamy tasty im Detail

Nährwert pro 100 ml Esslöffel (20 ml)
Brennwert 320,0 kcal / 1.340,0 kJ 64,0 kcal / 268,0 kJ
Eiweiß 0,7 g 0,1 g
Kohlenhydrate 8,8 g 1,8 g
davon Zucker 5,9 g 1,2 g
Fett 31,0 g 6,2 g
Salz 1,70 g 0,34 g
Ballaststoffe 0,5 g 0,1 g
Broteinheiten 0,7 g 0,1 g

Esslöffel Aioli, Creamy tasty abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 64 kcal aus Esslöffel Aioli, Creamy tasty wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 17 Minuten
Joggen 5 Minuten
Radfahren 6 Minuten
Krafttraining 68 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Aioli, Creamy tasty

Wie viele Kalorien hat Aioli, Creamy tasty?

100 ml Aioli, Creamy tasty enthalten 320 kcal (1.340 kJ). Eine Portion (Esslöffel, 20 ml) kommt auf 64 kcal.

Welche Nährwerte hat Aioli, Creamy tasty?

Je 100 ml: 0,7 g Eiweiß, 8,8 g Kohlenhydrate und 31,0 g Fett. Dazu kommen 0,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 5,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Aioli, Creamy tasty?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Aioli, Creamy tasty rund 16 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Esslöffel Aioli, Creamy tasty zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 64 kcal etwa 17 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 6 Minuten Radfahren oder 68 Minuten Krafttraining.

Anzeige

Das könnte dich auch interessieren

Kommentare

Keine Kommentare vorhanden.

Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.