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Ahornsirup Bio, Canada Grade A - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

355kcal

1.486 kJ · 1 Glas: 710 kcal

Eiweiß 1,2 g 1 % kcal
Kohlenhydrate 87,6 g 99 % kcal
Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Ahornsirup Bio, Canada Grade A

Eiweiß: 1.4 % Kohlenhydrate: 98.6 % Fett: 0.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Ahornsirup Bio, Canada Grade A je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Ahornsirup Bio, Canada Grade A im Detail

Nährwert pro 100 ml 1 Glas (200 ml)
Brennwert 355,0 kcal / 1.486,0 kJ 710,0 kcal / 2.972,0 kJ
Eiweiß 1,2 g 2,4 g
Kohlenhydrate 87,6 g 175,2 g
davon Zucker 82,3 g 164,6 g
Fett 0,0 g 0,0 g
Broteinheiten 7,3 g 14,6 g

1 Glas Ahornsirup Bio, Canada Grade A abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 710 kcal aus 1 Glas Ahornsirup Bio, Canada Grade A wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 190 Minuten
Joggen 57 Minuten
Radfahren 71 Minuten
Krafttraining 757 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Ahornsirup Bio, Canada Grade A

Wie viele Kalorien hat Ahornsirup Bio, Canada Grade A?

100 ml Ahornsirup Bio, Canada Grade A enthalten 355 kcal (1.486 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 710 kcal.

Welche Nährwerte hat Ahornsirup Bio, Canada Grade A?

Je 100 ml: 1,2 g Eiweiß, 87,6 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 82,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Ahornsirup Bio, Canada Grade A?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Ahornsirup Bio, Canada Grade A rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Ahornsirup Bio, Canada Grade A zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 710 kcal etwa 190 Minuten Spazieren, 57 Minuten Joggen, 71 Minuten Radfahren oder 757 Minuten Krafttraining.

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