Sonstiges - Maribel
Ahornsirup, Bio, Canada Grade A - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
349kcal
1.461 kJ · 1 Glas: 698 kcal
Brennwertverteilung von Ahornsirup, Bio, Canada Grade A
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Ahornsirup, Bio, Canada Grade A je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Ahornsirup, Bio, Canada Grade A im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | 1 Glas (200 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 349,0 kcal / 1.461,0 kJ | 698,0 kcal / 2.922,0 kJ |
| Eiweiß | 0,0 g | 0,0 g |
| Kohlenhydrate | 87,2 g | 174,4 g |
| davon Zucker | 81,5 g | 163,0 g |
| Fett | 0,0 g | 0,0 g |
| Broteinheiten | 7,3 g | 14,6 g |
1 Glas Ahornsirup, Bio, Canada Grade A abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 698 kcal aus 1 Glas Ahornsirup, Bio, Canada Grade A wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 187 Minuten |
| Joggen | 56 Minuten |
| Radfahren | 70 Minuten |
| Krafttraining | 745 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Ahornsirup, Bio, Canada Grade A
Wie viele Kalorien hat Ahornsirup, Bio, Canada Grade A?
100 ml Ahornsirup, Bio, Canada Grade A enthalten 349 kcal (1.461 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 698 kcal.
Welche Nährwerte hat Ahornsirup, Bio, Canada Grade A?
Je 100 ml: 0,0 g Eiweiß, 87,2 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 81,5 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Ahornsirup, Bio, Canada Grade A?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Ahornsirup, Bio, Canada Grade A rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Ahornsirup, Bio, Canada Grade A zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 698 kcal etwa 187 Minuten Spazieren, 56 Minuten Joggen, 70 Minuten Radfahren oder 745 Minuten Krafttraining.



Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.