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Ahoi-Brause Überraschungsmix, Waldmeister, Himbeer, Orange, Zitrone - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

94kcal

394 kJ · 1 Stück: 36 kcal

Eiweiß 0,4 g 2 % kcal

Kohlenhydrate 22,0 g 94 % kcal

Fett 0,4 g 4 % kcal

Brennwertverteilung von Ahoi-Brause Überraschungsmix, Waldmeister, Himbeer, Orange, Zitrone

Eiweiß: 1.7 % Kohlenhydrate: 94.4 % Fett: 3.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Ahoi-Brause Überraschungsmix, Waldmeister, Himbeer, Orange, Zitrone je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Ahoi-Brause Überraschungsmix, Waldmeister, Himbeer, Orange, Zitrone im Detail

1 Stück Ahoi-Brause Überraschungsmix, Waldmeister, Himbeer, Orange, Zitrone abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 36 kcal aus 1 Stück Ahoi-Brause Überraschungsmix, Waldmeister, Himbeer, Orange, Zitrone wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Ahoi-Brause Überraschungsmix, Waldmeister, Himbeer, Orange, Zitrone

Wie viele Kalorien hat Ahoi-Brause Überraschungsmix, Waldmeister, Himbeer, Orange, Zitrone?

100 g Ahoi-Brause Überraschungsmix, Waldmeister, Himbeer, Orange, Zitrone enthalten 94 kcal (394 kJ). Eine Portion (1 Stück, 38 g) kommt auf 36 kcal.

Welche Nährwerte hat Ahoi-Brause Überraschungsmix, Waldmeister, Himbeer, Orange, Zitrone?

Je 100 g: 0,4 g Eiweiß, 22,0 g Kohlenhydrate und 0,4 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 20,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Ahoi-Brause Überraschungsmix, Waldmeister, Himbeer, Orange, Zitrone?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Ahoi-Brause Überraschungsmix, Waldmeister, Himbeer, Orange, Zitrone rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Ahoi-Brause Überraschungsmix, Waldmeister, Himbeer, Orange, Zitrone zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 36 kcal etwa 10 Minuten Spazieren, 3 Minuten Joggen, 4 Minuten Radfahren oder 38 Minuten Krafttraining.

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