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Sonstiges - Frigeo

Ahoi Brause Super Bär, plus Mineralien - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

368kcal

1.541 kJ

Eiweiß 0,0 g 0 % kcal
Kohlenhydrate 82,0 g 93 % kcal
Fett 2,6 g 7 % kcal

Brennwertverteilung von Ahoi Brause Super Bär, plus Mineralien

Eiweiß: 0.0 % Kohlenhydrate: 93.3 % Fett: 6.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Ahoi Brause Super Bär, plus Mineralien je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Ahoi Brause Super Bär, plus Mineralien im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 368,0 kcal / 1.541,0 kJ
Eiweiß 0,0 g
Kohlenhydrate 82,0 g
davon Zucker 73,0 g
Fett 2,6 g
Broteinheiten 6,8 g

Vitamine

Vitamin C 80 mg

Mineralien

Kalzium 800 mg
Magnesium 375 mg
Zink 10 mg

100 g Ahoi Brause Super Bär, plus Mineralien abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 368 kcal aus 100 g Ahoi Brause Super Bär, plus Mineralien wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 98 Minuten
Joggen 29 Minuten
Radfahren 37 Minuten
Krafttraining 393 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Ahoi Brause Super Bär, plus Mineralien

Wie viele Kalorien hat Ahoi Brause Super Bär, plus Mineralien?

100 g Ahoi Brause Super Bär, plus Mineralien enthalten 368 kcal (1.541 kJ).

Welche Nährwerte hat Ahoi Brause Super Bär, plus Mineralien?

Je 100 g: 0,0 g Eiweiß, 82,0 g Kohlenhydrate und 2,6 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 73,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Ahoi Brause Super Bär, plus Mineralien?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Ahoi Brause Super Bär, plus Mineralien rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Ahoi Brause Super Bär, plus Mineralien zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 368 kcal etwa 98 Minuten Spazieren, 29 Minuten Joggen, 37 Minuten Radfahren oder 393 Minuten Krafttraining.

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