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ahead Winter Nut Cups, Lebkuchen Flavour - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

520kcal

2.177 kJ · Stück: 88 kcal

Eiweiß 10,2 g 8 % kcal

Kohlenhydrate 8,5 g 7 % kcal

Fett 47,9 g 85 % kcal

Brennwertverteilung von ahead Winter Nut Cups, Lebkuchen Flavour

Eiweiß: 8.1 % Kohlenhydrate: 6.7 % Fett: 85.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für ahead Winter Nut Cups, Lebkuchen Flavour je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von ahead Winter Nut Cups, Lebkuchen Flavour im Detail

Stück ahead Winter Nut Cups, Lebkuchen Flavour abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 88 kcal aus Stück ahead Winter Nut Cups, Lebkuchen Flavour wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu ahead Winter Nut Cups, Lebkuchen Flavour

Wie viele Kalorien hat ahead Winter Nut Cups, Lebkuchen Flavour?

100 g ahead Winter Nut Cups, Lebkuchen Flavour enthalten 520 kcal (2.177 kJ). Eine Portion (Stück, 17 g) kommt auf 88 kcal.

Welche Nährwerte hat ahead Winter Nut Cups, Lebkuchen Flavour?

Je 100 g: 10,2 g Eiweiß, 8,5 g Kohlenhydrate und 47,9 g Fett. Dazu kommen 3,4 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 8,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt ahead Winter Nut Cups, Lebkuchen Flavour?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g ahead Winter Nut Cups, Lebkuchen Flavour rund 26 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Stück ahead Winter Nut Cups, Lebkuchen Flavour zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 88 kcal etwa 24 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 9 Minuten Radfahren oder 94 Minuten Krafttraining.

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