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Ahead Vegan Protein Schoko Haselnuss - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

394kcal

1.650 kJ

Eiweiß 67,5 g 71 % kcal

Kohlenhydrate 4,2 g 4 % kcal

Fett 10,1 g 24 % kcal

Brennwertverteilung von Ahead Vegan Protein Schoko Haselnuss

Eiweiß: 71.5 % Kohlenhydrate: 4.4 % Fett: 24.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Ahead Vegan Protein Schoko Haselnuss je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Ahead Vegan Protein Schoko Haselnuss im Detail

100 g Ahead Vegan Protein Schoko Haselnuss abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 394 kcal aus 100 g Ahead Vegan Protein Schoko Haselnuss wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Ahead Vegan Protein Schoko Haselnuss

Wie viele Kalorien hat Ahead Vegan Protein Schoko Haselnuss?

100 g Ahead Vegan Protein Schoko Haselnuss enthalten 394 kcal (1.650 kJ).

Welche Nährwerte hat Ahead Vegan Protein Schoko Haselnuss?

Je 100 g: 67,5 g Eiweiß, 4,2 g Kohlenhydrate und 10,1 g Fett. Dazu kommen 7,9 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Ahead Vegan Protein Schoko Haselnuss?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Ahead Vegan Protein Schoko Haselnuss rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Ahead Vegan Protein Schoko Haselnuss zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 394 kcal etwa 105 Minuten Spazieren, 32 Minuten Joggen, 39 Minuten Radfahren oder 420 Minuten Krafttraining.

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