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Ahead Flavour Powder - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

244kcal

1.022 kJ · Teelöffel: 7 kcal

Eiweiß 18,5 g 31 % kcal

Kohlenhydrate 37,3 g 63 % kcal

Fett 1,7 g 6 % kcal

Brennwertverteilung von Ahead Flavour Powder

Eiweiß: 31.0 % Kohlenhydrate: 62.6 % Fett: 6.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Ahead Flavour Powder je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Ahead Flavour Powder im Detail

Teelöffel Ahead Flavour Powder abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 7 kcal aus Teelöffel Ahead Flavour Powder wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Ahead Flavour Powder

Wie viele Kalorien hat Ahead Flavour Powder?

100 g Ahead Flavour Powder enthalten 244 kcal (1.022 kJ). Eine Portion (Teelöffel, 3 g) kommt auf 7 kcal.

Welche Nährwerte hat Ahead Flavour Powder?

Je 100 g: 18,5 g Eiweiß, 37,3 g Kohlenhydrate und 1,7 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 27,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Ahead Flavour Powder?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Ahead Flavour Powder rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Teelöffel Ahead Flavour Powder zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 7 kcal etwa 2 Minuten Spazieren, 1 Minuten Joggen, 1 Minuten Radfahren oder 8 Minuten Krafttraining.

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