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Agromonte Tomatensoße, küchenfertig - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
64kcal
268 kJ · 1 Glas: 128 kcal
Brennwertverteilung von Agromonte Tomatensoße, küchenfertig
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Agromonte Tomatensoße, küchenfertig je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Agromonte Tomatensoße, küchenfertig im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | 1 Glas (200 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 64,0 kcal / 268,0 kJ | 128,0 kcal / 536,0 kJ |
| Eiweiß | 0,9 g | 1,8 g |
| Kohlenhydrate | 7,8 g | 15,6 g |
| davon Zucker | 7,0 g | 14,0 g |
| Fett | 2,9 g | 5,8 g |
| Salz | 0,48 g | 0,96 g |
| Ballaststoffe | 1,4 g | 2,8 g |
| Broteinheiten | 0,7 g | 1,4 g |
1 Glas Agromonte Tomatensoße, küchenfertig abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 128 kcal aus 1 Glas Agromonte Tomatensoße, küchenfertig wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 34 Minuten |
| Joggen | 10 Minuten |
| Radfahren | 13 Minuten |
| Krafttraining | 137 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Agromonte Tomatensoße, küchenfertig
Wie viele Kalorien hat Agromonte Tomatensoße, küchenfertig?
100 ml Agromonte Tomatensoße, küchenfertig enthalten 64 kcal (268 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 128 kcal.
Welche Nährwerte hat Agromonte Tomatensoße, küchenfertig?
Je 100 ml: 0,9 g Eiweiß, 7,8 g Kohlenhydrate und 2,9 g Fett. Dazu kommen 1,4 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 7,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Agromonte Tomatensoße, küchenfertig?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Agromonte Tomatensoße, küchenfertig rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Agromonte Tomatensoße, küchenfertig zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 128 kcal etwa 34 Minuten Spazieren, 10 Minuten Joggen, 13 Minuten Radfahren oder 137 Minuten Krafttraining.



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