Sonstiges - Agrarfrost

Agrarfrost Steak Frites - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

162kcal

680 kJ

Eiweiß 3,0 g 8 % kcal

Kohlenhydrate 23,0 g 58 % kcal

Fett 6,0 g 34 % kcal

Brennwertverteilung von Agrarfrost Steak Frites

Eiweiß: 7.6 % Kohlenhydrate: 58.2 % Fett: 34.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Agrarfrost Steak Frites je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Agrarfrost Steak Frites im Detail

100 g Agrarfrost Steak Frites abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 162 kcal aus 100 g Agrarfrost Steak Frites wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Agrarfrost Steak Frites

Wie viele Kalorien hat Agrarfrost Steak Frites?

100 g Agrarfrost Steak Frites enthalten 162 kcal (680 kJ).

Welche Nährwerte hat Agrarfrost Steak Frites?

Je 100 g: 3,0 g Eiweiß, 23,0 g Kohlenhydrate und 6,0 g Fett. Dazu kommen 2,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Agrarfrost Steak Frites?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Agrarfrost Steak Frites rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Agrarfrost Steak Frites zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 162 kcal etwa 43 Minuten Spazieren, 13 Minuten Joggen, 16 Minuten Radfahren oder 173 Minuten Krafttraining.

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