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Sonstiges - Agnesi

Agnesi Pesto Calabrese, pesto - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

281kcal

1.176 kJ · 1 Glas: 519 kcal

Eiweiß 4,0 g 6 % kcal
Kohlenhydrate 12,0 g 17 % kcal
Fett 24,0 g 77 % kcal

Brennwertverteilung von Agnesi Pesto Calabrese, pesto

Eiweiß: 5.7 % Kohlenhydrate: 17.1 % Fett: 77.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Agnesi Pesto Calabrese, pesto je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Agnesi Pesto Calabrese, pesto im Detail

Nährwert pro 100 g 1 Glas (185 g)
Brennwert 280,8 kcal / 1.176,0 kJ 519,5 kcal / 2.175,6 kJ
Eiweiß 4,0 g 7,4 g
Kohlenhydrate 12,0 g 22,2 g
Fett 24,0 g 44,4 g
Broteinheiten 0,9 g 1,7 g

1 Glas Agnesi Pesto Calabrese, pesto abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 519 kcal aus 1 Glas Agnesi Pesto Calabrese, pesto wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 139 Minuten
Joggen 42 Minuten
Radfahren 52 Minuten
Krafttraining 554 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Agnesi Pesto Calabrese, pesto

Wie viele Kalorien hat Agnesi Pesto Calabrese, pesto?

100 g Agnesi Pesto Calabrese, pesto enthalten 281 kcal (1.176 kJ). Eine Portion (1 Glas, 185 g) kommt auf 519 kcal.

Welche Nährwerte hat Agnesi Pesto Calabrese, pesto?

Je 100 g: 4,0 g Eiweiß, 12,0 g Kohlenhydrate und 24,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Agnesi Pesto Calabrese, pesto?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Agnesi Pesto Calabrese, pesto rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Agnesi Pesto Calabrese, pesto zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 519 kcal etwa 139 Minuten Spazieren, 42 Minuten Joggen, 52 Minuten Radfahren oder 554 Minuten Krafttraining.

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