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Sonstiges - GutBio

Agavendicksaft - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

421kcal

1.763 kJ · 1 Glas: 842 kcal

Eiweiß 0,1 g 0 % kcal
Kohlenhydrate 99,0 g 100 % kcal
Fett 0,1 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Agavendicksaft

Eiweiß: 0.1 % Kohlenhydrate: 99.7 % Fett: 0.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Agavendicksaft je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Low Fat Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Agavendicksaft im Detail

Nährwert pro 100 ml 1 Glas (200 ml)
Brennwert 421,2 kcal / 1.763,0 kJ 842,4 kcal / 3.526,0 kJ
Eiweiß 0,1 g 0,2 g
Kohlenhydrate 99,0 g 198,0 g
davon Zucker 94,0 g 188,0 g
Fett 0,1 g 0,2 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,1 g 0,2 g
Salz 0,10 g 0,20 g
Broteinheiten 8,3 g 16,6 g

1 Glas Agavendicksaft abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 842 kcal aus 1 Glas Agavendicksaft wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 225 Minuten
Joggen 67 Minuten
Radfahren 84 Minuten
Krafttraining 899 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Agavendicksaft

Wie viele Kalorien hat Agavendicksaft?

100 ml Agavendicksaft enthalten 421 kcal (1.763 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 842 kcal.

Welche Nährwerte hat Agavendicksaft?

Je 100 ml: 0,1 g Eiweiß, 99,0 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 94,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Agavendicksaft?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Agavendicksaft rund 21 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Agavendicksaft zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 842 kcal etwa 225 Minuten Spazieren, 67 Minuten Joggen, 84 Minuten Radfahren oder 899 Minuten Krafttraining.

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