Sonstiges - Karin Lang
Agava Erdbeersirup auf Agavenbasis, Erdbeer - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
305kcal
1.277 kJ · 1 Glas: 610 kcal
Brennwertverteilung von Agava Erdbeersirup auf Agavenbasis, Erdbeer
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Agava Erdbeersirup auf Agavenbasis, Erdbeer je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Low Fat Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Agava Erdbeersirup auf Agavenbasis, Erdbeer im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | 1 Glas (200 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 304,9 kcal / 1.277,0 kJ | 609,8 kcal / 2.554,0 kJ |
| Eiweiß | 0,1 g | 0,2 g |
| Kohlenhydrate | 75,1 g | 150,2 g |
| davon Zucker | 75,1 g | 150,2 g |
| Fett | 0,1 g | 0,2 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,1 g | 0,2 g |
| Salz | 0,10 g | 0,20 g |
| Ballaststoffe | 0,1 g | 0,2 g |
| Broteinheiten | 6,3 g | 12,6 g |
1 Glas Agava Erdbeersirup auf Agavenbasis, Erdbeer abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 610 kcal aus 1 Glas Agava Erdbeersirup auf Agavenbasis, Erdbeer wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 163 Minuten |
| Joggen | 49 Minuten |
| Radfahren | 61 Minuten |
| Krafttraining | 650 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Agava Erdbeersirup auf Agavenbasis, Erdbeer
Wie viele Kalorien hat Agava Erdbeersirup auf Agavenbasis, Erdbeer?
100 ml Agava Erdbeersirup auf Agavenbasis, Erdbeer enthalten 305 kcal (1.277 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 610 kcal.
Welche Nährwerte hat Agava Erdbeersirup auf Agavenbasis, Erdbeer?
Je 100 ml: 0,1 g Eiweiß, 75,1 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett. Dazu kommen 0,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 75,1 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Agava Erdbeersirup auf Agavenbasis, Erdbeer?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Agava Erdbeersirup auf Agavenbasis, Erdbeer rund 15 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Agava Erdbeersirup auf Agavenbasis, Erdbeer zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 610 kcal etwa 163 Minuten Spazieren, 49 Minuten Joggen, 61 Minuten Radfahren oder 650 Minuten Krafttraining.



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