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Sonstiges - Nestlé

After Eight, Schokohase - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

539kcal

2.257 kJ

Eiweiß 6,2 g 5 % kcal
Kohlenhydrate 44,4 g 34 % kcal
Fett 35,2 g 61 % kcal

Brennwertverteilung von After Eight, Schokohase

Eiweiß: 4.8 % Kohlenhydrate: 34.2 % Fett: 61.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für After Eight, Schokohase je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von After Eight, Schokohase im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 539,0 kcal / 2.257,0 kJ
Eiweiß 6,2 g
Kohlenhydrate 44,4 g
davon Zucker 42,1 g
Fett 35,2 g
Salz 0,01 g
Ballaststoffe 8,1 g
Broteinheiten 3,7 g

100 g After Eight, Schokohase abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 539 kcal aus 100 g After Eight, Schokohase wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 144 Minuten
Joggen 43 Minuten
Radfahren 54 Minuten
Krafttraining 575 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu After Eight, Schokohase

Wie viele Kalorien hat After Eight, Schokohase?

100 g After Eight, Schokohase enthalten 539 kcal (2.257 kJ).

Welche Nährwerte hat After Eight, Schokohase?

Je 100 g: 6,2 g Eiweiß, 44,4 g Kohlenhydrate und 35,2 g Fett. Dazu kommen 8,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 42,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt After Eight, Schokohase?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g After Eight, Schokohase rund 27 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g After Eight, Schokohase zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 539 kcal etwa 144 Minuten Spazieren, 43 Minuten Joggen, 54 Minuten Radfahren oder 575 Minuten Krafttraining.

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