Sonstiges - Danone

Activia, ohne Zuckerzusatz Birchermüsli - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

86kcal

360 kJ · 1 Glas: 172 kcal

Eiweiß 4,1 g 20 % kcal

Kohlenhydrate 9,4 g 45 % kcal

Fett 3,2 g 35 % kcal

Brennwertverteilung von Activia, ohne Zuckerzusatz Birchermüsli

Eiweiß: 19.8 % Kohlenhydrate: 45.4 % Fett: 34.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Activia, ohne Zuckerzusatz Birchermüsli je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Activia, ohne Zuckerzusatz Birchermüsli im Detail

1 Glas Activia, ohne Zuckerzusatz Birchermüsli abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 172 kcal aus 1 Glas Activia, ohne Zuckerzusatz Birchermüsli wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Activia, ohne Zuckerzusatz Birchermüsli

Wie viele Kalorien hat Activia, ohne Zuckerzusatz Birchermüsli?

100 ml Activia, ohne Zuckerzusatz Birchermüsli enthalten 86 kcal (360 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 172 kcal.

Welche Nährwerte hat Activia, ohne Zuckerzusatz Birchermüsli?

Je 100 ml: 4,1 g Eiweiß, 9,4 g Kohlenhydrate und 3,2 g Fett. Dazu kommen 1,7 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 8,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Activia, ohne Zuckerzusatz Birchermüsli?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Activia, ohne Zuckerzusatz Birchermüsli rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Activia, ohne Zuckerzusatz Birchermüsli zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 172 kcal etwa 46 Minuten Spazieren, 14 Minuten Joggen, 17 Minuten Radfahren oder 183 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren