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Activia Natur Zero - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

41kcal

172 kJ · Becher: 47 kcal

Eiweiß 5,0 g 48 % kcal

Kohlenhydrate 5,1 g 49 % kcal

Fett 0,1 g 2 % kcal

Brennwertverteilung von Activia Natur Zero

Eiweiß: 48.4 % Kohlenhydrate: 49.4 % Fett: 2.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Activia Natur Zero je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Activia Natur Zero im Detail

Mineralien

Becher Activia Natur Zero abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 47 kcal aus Becher Activia Natur Zero wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Activia Natur Zero

Wie viele Kalorien hat Activia Natur Zero?

100 g Activia Natur Zero enthalten 41 kcal (172 kJ). Eine Portion (Becher, 115 g) kommt auf 47 kcal.

Welche Nährwerte hat Activia Natur Zero?

Je 100 g: 5,0 g Eiweiß, 5,1 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 5,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Activia Natur Zero?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Activia Natur Zero rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Becher Activia Natur Zero zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 47 kcal etwa 13 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 5 Minuten Radfahren oder 50 Minuten Krafttraining.

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