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Activia Kefir mild, Pfirsich & Maracuja - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

80kcal

335 kJ · Becher: 276 kcal

Eiweiß 3,6 g 18 % kcal

Kohlenhydrate 9,3 g 47 % kcal

Fett 3,1 g 35 % kcal

Brennwertverteilung von Activia Kefir mild, Pfirsich & Maracuja

Eiweiß: 18.1 % Kohlenhydrate: 46.8 % Fett: 35.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Activia Kefir mild, Pfirsich & Maracuja je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Activia Kefir mild, Pfirsich & Maracuja im Detail

Mineralien

Becher Activia Kefir mild, Pfirsich & Maracuja abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 276 kcal aus Becher Activia Kefir mild, Pfirsich & Maracuja wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Activia Kefir mild, Pfirsich & Maracuja

Wie viele Kalorien hat Activia Kefir mild, Pfirsich & Maracuja?

100 ml Activia Kefir mild, Pfirsich & Maracuja enthalten 80 kcal (335 kJ). Eine Portion (Becher, 345 ml) kommt auf 276 kcal.

Welche Nährwerte hat Activia Kefir mild, Pfirsich & Maracuja?

Je 100 ml: 3,6 g Eiweiß, 9,3 g Kohlenhydrate und 3,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 8,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Activia Kefir mild, Pfirsich & Maracuja?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Activia Kefir mild, Pfirsich & Maracuja rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Becher Activia Kefir mild, Pfirsich & Maracuja zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 276 kcal etwa 74 Minuten Spazieren, 22 Minuten Joggen, 28 Minuten Radfahren oder 294 Minuten Krafttraining.

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