Sonstiges - Danone

Activia, Hafer, Apfel & Zimt - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

80kcal

335 kJ

Eiweiß 3,7 g 18 % kcal

Kohlenhydrate 10,7 g 52 % kcal

Fett 2,8 g 30 % kcal

Brennwertverteilung von Activia, Hafer, Apfel & Zimt

Eiweiß: 17.9 % Kohlenhydrate: 51.7 % Fett: 30.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Activia, Hafer, Apfel & Zimt je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Activia, Hafer, Apfel & Zimt im Detail

100 g Activia, Hafer, Apfel & Zimt abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 80 kcal aus 100 g Activia, Hafer, Apfel & Zimt wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Activia, Hafer, Apfel & Zimt

Wie viele Kalorien hat Activia, Hafer, Apfel & Zimt?

100 g Activia, Hafer, Apfel & Zimt enthalten 80 kcal (335 kJ).

Welche Nährwerte hat Activia, Hafer, Apfel & Zimt?

Je 100 g: 3,7 g Eiweiß, 10,7 g Kohlenhydrate und 2,8 g Fett. Dazu kommen 2,4 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 9,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Activia, Hafer, Apfel & Zimt?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Activia, Hafer, Apfel & Zimt rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Activia, Hafer, Apfel & Zimt zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 80 kcal etwa 21 Minuten Spazieren, 6 Minuten Joggen, 8 Minuten Radfahren oder 85 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren