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Activia Hafer & Mandel, 3,7 - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

97kcal

406 kJ · 1 Glas: 194 kcal

Eiweiß 4,5 g 19 % kcal

Kohlenhydrate 10,6 g 45 % kcal

Fett 3,7 g 36 % kcal

Brennwertverteilung von Activia Hafer & Mandel, 3,7

Eiweiß: 19.2 % Kohlenhydrate: 45.3 % Fett: 35.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Activia Hafer & Mandel, 3,7 je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Activia Hafer & Mandel, 3,7 im Detail

Mineralien

1 Glas Activia Hafer & Mandel, 3,7 abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 194 kcal aus 1 Glas Activia Hafer & Mandel, 3,7 wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Activia Hafer & Mandel, 3,7

Wie viele Kalorien hat Activia Hafer & Mandel, 3,7?

100 ml Activia Hafer & Mandel, 3,7 enthalten 97 kcal (406 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 194 kcal.

Welche Nährwerte hat Activia Hafer & Mandel, 3,7?

Je 100 ml: 4,5 g Eiweiß, 10,6 g Kohlenhydrate und 3,7 g Fett. Dazu kommen 1,7 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 9,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Activia Hafer & Mandel, 3,7?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Activia Hafer & Mandel, 3,7 rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Activia Hafer & Mandel, 3,7 zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 194 kcal etwa 52 Minuten Spazieren, 16 Minuten Joggen, 19 Minuten Radfahren oder 207 Minuten Krafttraining.

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