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Activia griechische Art Mandel - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

118kcal

494 kJ

Eiweiß 3,9 g 13 % kcal

Kohlenhydrate 9,8 g 33 % kcal

Fett 7,0 g 53 % kcal

Brennwertverteilung von Activia griechische Art Mandel

Eiweiß: 13.2 % Kohlenhydrate: 33.3 % Fett: 53.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Activia griechische Art Mandel je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Activia griechische Art Mandel im Detail

100 g Activia griechische Art Mandel abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 118 kcal aus 100 g Activia griechische Art Mandel wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Activia griechische Art Mandel

Wie viele Kalorien hat Activia griechische Art Mandel?

100 g Activia griechische Art Mandel enthalten 118 kcal (494 kJ).

Welche Nährwerte hat Activia griechische Art Mandel?

Je 100 g: 3,9 g Eiweiß, 9,8 g Kohlenhydrate und 7,0 g Fett. Dazu kommen 0,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 9,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Activia griechische Art Mandel?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Activia griechische Art Mandel rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Activia griechische Art Mandel zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 118 kcal etwa 32 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 12 Minuten Radfahren oder 126 Minuten Krafttraining.

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