Sonstiges - Activia

Activia Cerealien, Zero - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

45kcal

188 kJ · Becher: 52 kcal

Eiweiß 4,3 g 42 % kcal

Kohlenhydrate 5,8 g 56 % kcal

Fett 0,1 g 2 % kcal

Brennwertverteilung von Activia Cerealien, Zero

Eiweiß: 41.6 % Kohlenhydrate: 56.2 % Fett: 2.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Activia Cerealien, Zero je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Activia Cerealien, Zero im Detail

Mineralien

Becher Activia Cerealien, Zero abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 52 kcal aus Becher Activia Cerealien, Zero wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Activia Cerealien, Zero

Wie viele Kalorien hat Activia Cerealien, Zero?

100 g Activia Cerealien, Zero enthalten 45 kcal (188 kJ). Eine Portion (Becher, 115 g) kommt auf 52 kcal.

Welche Nährwerte hat Activia Cerealien, Zero?

Je 100 g: 4,3 g Eiweiß, 5,8 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett. Dazu kommen 1,8 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 4,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Activia Cerealien, Zero?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Activia Cerealien, Zero rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Becher Activia Cerealien, Zero zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 52 kcal etwa 14 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 5 Minuten Radfahren oder 55 Minuten Krafttraining.

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