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Sonstiges - Penny

Active Schorle, Himbeer-Grantapfel - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

23kcal

96 kJ · 1 Glas: 46 kcal

Eiweiß 0,0 g 0 % kcal
Kohlenhydrate 5,4 g 100 % kcal
Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Active Schorle, Himbeer-Grantapfel

Eiweiß: 0.0 % Kohlenhydrate: 100.0 % Fett: 0.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Active Schorle, Himbeer-Grantapfel je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Empfehlenswert
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Active Schorle, Himbeer-Grantapfel im Detail

Nährwert pro 100 ml 1 Glas (200 ml)
Brennwert 23,0 kcal / 96,0 kJ 46,0 kcal / 192,0 kJ
Eiweiß 0,0 g 0,0 g
Kohlenhydrate 5,4 g 10,8 g
Fett 0,0 g 0,0 g
Broteinheiten 0,5 g 1,0 g

1 Glas Active Schorle, Himbeer-Grantapfel abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 46 kcal aus 1 Glas Active Schorle, Himbeer-Grantapfel wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 12 Minuten
Joggen 4 Minuten
Radfahren 5 Minuten
Krafttraining 49 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Active Schorle, Himbeer-Grantapfel

Wie viele Kalorien hat Active Schorle, Himbeer-Grantapfel?

100 ml Active Schorle, Himbeer-Grantapfel enthalten 23 kcal (96 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 46 kcal.

Welche Nährwerte hat Active Schorle, Himbeer-Grantapfel?

Je 100 ml: 0,0 g Eiweiß, 5,4 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Active Schorle, Himbeer-Grantapfel?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Active Schorle, Himbeer-Grantapfel rund 1 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Active Schorle, Himbeer-Grantapfel zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 46 kcal etwa 12 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 5 Minuten Radfahren oder 49 Minuten Krafttraining.

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