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Active Müsli Multikorn - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

357kcal

1.495 kJ

Eiweiß 10,0 g 12 % kcal

Kohlenhydrate 64,0 g 76 % kcal

Fett 4,6 g 12 % kcal

Brennwertverteilung von Active Müsli Multikorn

Eiweiß: 11.9 % Kohlenhydrate: 75.9 % Fett: 12.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Active Müsli Multikorn je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Active Müsli Multikorn im Detail

Mineralien

100 g Active Müsli Multikorn abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 357 kcal aus 100 g Active Müsli Multikorn wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Active Müsli Multikorn

Wie viele Kalorien hat Active Müsli Multikorn?

100 g Active Müsli Multikorn enthalten 357 kcal (1.495 kJ).

Welche Nährwerte hat Active Müsli Multikorn?

Je 100 g: 10,0 g Eiweiß, 64,0 g Kohlenhydrate und 4,6 g Fett. Dazu kommen 10,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 11,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Active Müsli Multikorn?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Active Müsli Multikorn rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Active Müsli Multikorn zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 357 kcal etwa 95 Minuten Spazieren, 29 Minuten Joggen, 36 Minuten Radfahren oder 381 Minuten Krafttraining.

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