Zum Inhalt springen
Anzeige

Sonstiges - Adelholzener

Active Fresh Reload, Lemon - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

19kcal

80 kJ · Flasche: 143 kcal

Eiweiß 0,5 g 8 % kcal
Kohlenhydrate 4,4 g 73 % kcal
Fett 0,5 g 19 % kcal

Brennwertverteilung von Active Fresh Reload, Lemon

Eiweiß: 8.3 % Kohlenhydrate: 73.0 % Fett: 18.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Active Fresh Reload, Lemon je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Empfehlenswert
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Active Fresh Reload, Lemon im Detail

Nährwert pro 100 ml Flasche (750 ml)
Brennwert 19,0 kcal / 80,0 kJ 142,5 kcal / 600,0 kJ
Eiweiß 0,5 g 3,8 g
Kohlenhydrate 4,4 g 33,0 g
davon Zucker 4,3 g 32,3 g
Fett 0,5 g 3,8 g
Salz 0,04 g 0,30 g
Broteinheiten 0,4 g 3,0 g

Flasche Active Fresh Reload, Lemon abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 143 kcal aus Flasche Active Fresh Reload, Lemon wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 38 Minuten
Joggen 11 Minuten
Radfahren 14 Minuten
Krafttraining 152 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Active Fresh Reload, Lemon

Wie viele Kalorien hat Active Fresh Reload, Lemon?

100 ml Active Fresh Reload, Lemon enthalten 19 kcal (80 kJ). Eine Portion (Flasche, 750 ml) kommt auf 143 kcal.

Welche Nährwerte hat Active Fresh Reload, Lemon?

Je 100 ml: 0,5 g Eiweiß, 4,4 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 4,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Active Fresh Reload, Lemon?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Active Fresh Reload, Lemon rund 1 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Flasche Active Fresh Reload, Lemon zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 143 kcal etwa 38 Minuten Spazieren, 11 Minuten Joggen, 14 Minuten Radfahren oder 152 Minuten Krafttraining.

Anzeige

Das könnte dich auch interessieren

Kommentare

Keine Kommentare vorhanden.

Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.