Zum Inhalt springen
Anzeige

Sonstiges - Danone

Activa Müsli, mit natürlichen ActiRegularis Kulturen - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

98kcal

410 kJ

Eiweiß 3,9 g 16 % kcal
Kohlenhydrate 13,3 g 55 % kcal
Fett 3,2 g 30 % kcal

Brennwertverteilung von Activa Müsli, mit natürlichen ActiRegularis Kulturen

Eiweiß: 16.0 % Kohlenhydrate: 54.5 % Fett: 29.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Activa Müsli, mit natürlichen ActiRegularis Kulturen je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Fat Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Activa Müsli, mit natürlichen ActiRegularis Kulturen im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 98,0 kcal / 410,0 kJ
Eiweiß 3,9 g
Kohlenhydrate 13,3 g
davon Zucker 12,4 g
Fett 3,2 g
Salz 0,15 g
Broteinheiten 1,1 g

100 g Activa Müsli, mit natürlichen ActiRegularis Kulturen abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 98 kcal aus 100 g Activa Müsli, mit natürlichen ActiRegularis Kulturen wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 26 Minuten
Joggen 8 Minuten
Radfahren 10 Minuten
Krafttraining 105 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Activa Müsli, mit natürlichen ActiRegularis Kulturen

Wie viele Kalorien hat Activa Müsli, mit natürlichen ActiRegularis Kulturen?

100 g Activa Müsli, mit natürlichen ActiRegularis Kulturen enthalten 98 kcal (410 kJ).

Welche Nährwerte hat Activa Müsli, mit natürlichen ActiRegularis Kulturen?

Je 100 g: 3,9 g Eiweiß, 13,3 g Kohlenhydrate und 3,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 12,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Activa Müsli, mit natürlichen ActiRegularis Kulturen?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Activa Müsli, mit natürlichen ActiRegularis Kulturen rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Activa Müsli, mit natürlichen ActiRegularis Kulturen zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 98 kcal etwa 26 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 10 Minuten Radfahren oder 105 Minuten Krafttraining.

Anzeige

Das könnte dich auch interessieren

Kommentare

Keine Kommentare vorhanden.

Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.