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Activ Muschelnudeln, mit Frühlingsgemüse in Kräutersauce - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

122kcal

511 kJ

Eiweiß 3,6 g 13 % kcal

Kohlenhydrate 17,0 g 60 % kcal

Fett 3,5 g 28 % kcal

Brennwertverteilung von Activ Muschelnudeln, mit Frühlingsgemüse in Kräutersauce

Eiweiß: 12.6 % Kohlenhydrate: 59.7 % Fett: 27.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Activ Muschelnudeln, mit Frühlingsgemüse in Kräutersauce je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Activ Muschelnudeln, mit Frühlingsgemüse in Kräutersauce im Detail

Vitamine

100 g Activ Muschelnudeln, mit Frühlingsgemüse in Kräutersauce abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 122 kcal aus 100 g Activ Muschelnudeln, mit Frühlingsgemüse in Kräutersauce wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Activ Muschelnudeln, mit Frühlingsgemüse in Kräutersauce

Wie viele Kalorien hat Activ Muschelnudeln, mit Frühlingsgemüse in Kräutersauce?

100 g Activ Muschelnudeln, mit Frühlingsgemüse in Kräutersauce enthalten 122 kcal (511 kJ).

Welche Nährwerte hat Activ Muschelnudeln, mit Frühlingsgemüse in Kräutersauce?

Je 100 g: 3,6 g Eiweiß, 17,0 g Kohlenhydrate und 3,5 g Fett. Dazu kommen 1,9 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Activ Muschelnudeln, mit Frühlingsgemüse in Kräutersauce?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Activ Muschelnudeln, mit Frühlingsgemüse in Kräutersauce rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Activ Muschelnudeln, mit Frühlingsgemüse in Kräutersauce zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 122 kcal etwa 33 Minuten Spazieren, 10 Minuten Joggen, 12 Minuten Radfahren oder 130 Minuten Krafttraining.

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