Sonstiges - Gletscherkrone

Activ Müsli Frucht, mit 40% Fruchtanteil - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

399kcal

1.671 kJ

Eiweiß 11,0 g 11 % kcal

Kohlenhydrate 60,0 g 61 % kcal

Fett 12,0 g 28 % kcal

Brennwertverteilung von Activ Müsli Frucht, mit 40% Fruchtanteil

Eiweiß: 11.2 % Kohlenhydrate: 61.2 % Fett: 27.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Activ Müsli Frucht, mit 40% Fruchtanteil je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Activ Müsli Frucht, mit 40% Fruchtanteil im Detail

100 g Activ Müsli Frucht, mit 40% Fruchtanteil abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 399 kcal aus 100 g Activ Müsli Frucht, mit 40% Fruchtanteil wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Activ Müsli Frucht, mit 40% Fruchtanteil

Wie viele Kalorien hat Activ Müsli Frucht, mit 40% Fruchtanteil?

100 g Activ Müsli Frucht, mit 40% Fruchtanteil enthalten 399 kcal (1.671 kJ).

Welche Nährwerte hat Activ Müsli Frucht, mit 40% Fruchtanteil?

Je 100 g: 11,0 g Eiweiß, 60,0 g Kohlenhydrate und 12,0 g Fett. Dazu kommen 9,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 21,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Activ Müsli Frucht, mit 40% Fruchtanteil?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Activ Müsli Frucht, mit 40% Fruchtanteil rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Activ Müsli Frucht, mit 40% Fruchtanteil zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 399 kcal etwa 107 Minuten Spazieren, 32 Minuten Joggen, 40 Minuten Radfahren oder 426 Minuten Krafttraining.

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