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activ Halbfett-Margarine, cholesterinsenkend, Sonnenblume - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

345kcal

1.443 kJ · Becher: 862 kcal

Eiweiß 1,0 g 1 % kcal

Kohlenhydrate 1,0 g 1 % kcal

Fett 39,0 g 98 % kcal

Brennwertverteilung von activ Halbfett-Margarine, cholesterinsenkend, Sonnenblume

Eiweiß: 1.1 % Kohlenhydrate: 1.1 % Fett: 97.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für activ Halbfett-Margarine, cholesterinsenkend, Sonnenblume je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von activ Halbfett-Margarine, cholesterinsenkend, Sonnenblume im Detail

Vitamine

Becher activ Halbfett-Margarine, cholesterinsenkend, Sonnenblume abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 862 kcal aus Becher activ Halbfett-Margarine, cholesterinsenkend, Sonnenblume wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu activ Halbfett-Margarine, cholesterinsenkend, Sonnenblume

Wie viele Kalorien hat activ Halbfett-Margarine, cholesterinsenkend, Sonnenblume?

100 g activ Halbfett-Margarine, cholesterinsenkend, Sonnenblume enthalten 345 kcal (1.443 kJ). Eine Portion (Becher, 250 g) kommt auf 862 kcal.

Welche Nährwerte hat activ Halbfett-Margarine, cholesterinsenkend, Sonnenblume?

Je 100 g: 1,0 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 39,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt activ Halbfett-Margarine, cholesterinsenkend, Sonnenblume?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g activ Halbfett-Margarine, cholesterinsenkend, Sonnenblume rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Becher activ Halbfett-Margarine, cholesterinsenkend, Sonnenblume zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 862 kcal etwa 230 Minuten Spazieren, 69 Minuten Joggen, 86 Minuten Radfahren oder 919 Minuten Krafttraining.

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