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Actimel Multi - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

79kcal

331 kJ · 1 Glas: 158 kcal

Eiweiß 2,3 g 13 % kcal

Kohlenhydrate 12,7 g 69 % kcal

Fett 1,5 g 18 % kcal

Brennwertverteilung von Actimel Multi

Eiweiß: 12.5 % Kohlenhydrate: 69.1 % Fett: 18.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Actimel Multi je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Actimel Multi im Detail

1 Glas Actimel Multi abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 158 kcal aus 1 Glas Actimel Multi wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Actimel Multi

Wie viele Kalorien hat Actimel Multi?

100 ml Actimel Multi enthalten 79 kcal (331 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 158 kcal.

Welche Nährwerte hat Actimel Multi?

Je 100 ml: 2,3 g Eiweiß, 12,7 g Kohlenhydrate und 1,5 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Actimel Multi?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Actimel Multi rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Actimel Multi zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 158 kcal etwa 42 Minuten Spazieren, 13 Minuten Joggen, 16 Minuten Radfahren oder 169 Minuten Krafttraining.

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