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Actimel, Limette-Ingwer-Yuzu - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

73kcal

306 kJ · 1 Packung: 584 kcal

Eiweiß 2,9 g 17 % kcal

Kohlenhydrate 10,9 g 63 % kcal

Fett 1,5 g 20 % kcal

Brennwertverteilung von Actimel, Limette-Ingwer-Yuzu

Eiweiß: 16.9 % Kohlenhydrate: 63.5 % Fett: 19.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Actimel, Limette-Ingwer-Yuzu je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Actimel, Limette-Ingwer-Yuzu im Detail

Vitamine

Mineralien

1 Packung Actimel, Limette-Ingwer-Yuzu abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 584 kcal aus 1 Packung Actimel, Limette-Ingwer-Yuzu wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Actimel, Limette-Ingwer-Yuzu

Wie viele Kalorien hat Actimel, Limette-Ingwer-Yuzu?

100 ml Actimel, Limette-Ingwer-Yuzu enthalten 73 kcal (306 kJ). Eine Portion (1 Packung, 800 ml) kommt auf 584 kcal.

Welche Nährwerte hat Actimel, Limette-Ingwer-Yuzu?

Je 100 ml: 2,9 g Eiweiß, 10,9 g Kohlenhydrate und 1,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 10,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Actimel, Limette-Ingwer-Yuzu?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Actimel, Limette-Ingwer-Yuzu rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Actimel, Limette-Ingwer-Yuzu zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 584 kcal etwa 156 Minuten Spazieren, 47 Minuten Joggen, 58 Minuten Radfahren oder 623 Minuten Krafttraining.

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