Sonstiges - Danone

Actimel Heidelbeere - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

72kcal

301 kJ

Eiweiß 2,9 g 17 % kcal

Kohlenhydrate 10,8 g 63 % kcal

Fett 1,5 g 20 % kcal

Brennwertverteilung von Actimel Heidelbeere

Eiweiß: 17.0 % Kohlenhydrate: 63.3 % Fett: 19.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Actimel Heidelbeere je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Actimel Heidelbeere im Detail

Vitamine

Mineralien

100 g Actimel Heidelbeere abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 72 kcal aus 100 g Actimel Heidelbeere wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Actimel Heidelbeere

Wie viele Kalorien hat Actimel Heidelbeere?

100 g Actimel Heidelbeere enthalten 72 kcal (301 kJ).

Welche Nährwerte hat Actimel Heidelbeere?

Je 100 g: 2,9 g Eiweiß, 10,8 g Kohlenhydrate und 1,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 10,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Actimel Heidelbeere?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Actimel Heidelbeere rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Actimel Heidelbeere zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 72 kcal etwa 19 Minuten Spazieren, 6 Minuten Joggen, 7 Minuten Radfahren oder 77 Minuten Krafttraining.

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