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Actimel, Classic 0,1% Fett - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

28kcal

117 kJ · 100 g: 28 kcal

Eiweiß 2,8 g 44 % kcal

Kohlenhydrate 3,3 g 52 % kcal

Fett 0,1 g 4 % kcal

Brennwertverteilung von Actimel, Classic 0,1% Fett

Eiweiß: 44.3 % Kohlenhydrate: 52.2 % Fett: 3.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Actimel, Classic 0,1% Fett je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Actimel, Classic 0,1% Fett im Detail

Vitamine

100 g Actimel, Classic 0,1% Fett abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 28 kcal aus 100 g Actimel, Classic 0,1% Fett wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Actimel, Classic 0,1% Fett

Wie viele Kalorien hat Actimel, Classic 0,1% Fett?

100 ml Actimel, Classic 0,1% Fett enthalten 28 kcal (117 kJ). Eine Portion (100 g, 100 ml) kommt auf 28 kcal.

Welche Nährwerte hat Actimel, Classic 0,1% Fett?

Je 100 ml: 2,8 g Eiweiß, 3,3 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett. Dazu kommen 3,3 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 3,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Actimel, Classic 0,1% Fett?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Actimel, Classic 0,1% Fett rund 1 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Actimel, Classic 0,1% Fett zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 28 kcal etwa 7 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 3 Minuten Radfahren oder 30 Minuten Krafttraining.

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